有氧运动对肥胖青少年心理健康促进作用及相关脑机制研究

肥胖对青少年身心健康危害已众所周知，有氧运动在控制体重、预防心血管和内分泌代谢疾患的同时，也发现有改善肥胖青少年心理健康的作用，但机制尚不清楚。本研究选取8 000名初一学生进行肥胖筛查，并精确测量体脂百分含量，从中选取80名轻度肥胖和60名中重度肥胖以及140名对照，进行心理健康状况及脑功能差异的病例对照研究；再将肥胖青少年分为轻度肥胖组（平行分为ⅠA、ⅠB）和中重度肥胖组（ⅡA、ⅡB），先后对ⅠA、ⅡA组和ⅠB、ⅡB组各进行为期16周平行交叉有氧运动训练，评定心理健康状况，测量脑执行功能、杏仁核和伏核激活状态、应激状态下HPA轴功能。对各组运动训练前后比较及ⅠA/ⅠB和ⅡA/ⅡB平行比较，分析有氧运动对肥胖青少年心理健康相关指标改善作用以及与皮质执行功能、皮质下边缘系统激活状态、应激状态下HPA轴功能变化的关系，以期阐明有氧运动对肥胖青少年心理健康积极影响的相关脑机制。

本课题在国家自然科学基金资助下，进行了以下工作；（1）系统综述了有氧运动对青少年（包括肥胖超重青少年）心理健康的促进作用及其神经生理学机制，综述了儿童肥胖与不良情绪共存的神经内分泌机制，为开展本项目的研究丰富了循证依据；（2）研究一般青少年及肥胖青少年有氧运动、体力活动、久坐行为、不良饮食行为等流行病学分布特点，分析了这些因素与青少年心理病理症状的关系，进一步强化了本研究的必要性；（3）开展了有氧运动干预前后脑执行功能以及社会应激状况下的HPA轴功能影响的实验研究，分析了正常、超重、肥胖的青少年额叶皮质抑制控制和工作记忆与加工速度评定等执行功能在干预前和干预后的差异，评价了肥胖和一般青少年应激反应HPA轴功能反应曲线的差异；（4）开展了高强度的有氧运动对肥胖青少年前额叶皮质、皮质下边缘系统激活状态的影响；（5）拓展了部分研究，如青少年饮食结构与心理健康；自我评价体型对心理健康的影响比BMI评价肥胖和超重对青少年健康的影响要大，提示，在控制肥胖青少年心理健康促进工作中，还要加强饮食结构以及主观意识。本研究达到了阐明有氧运动对肥胖青少年心理健康积极影响的相关脑机制的目标。.本课题共发表研究论文15篇，其中SCI源期刊论文6篇，Pubmed收录期刊论文11篇（含SCI论文6篇），其他中文论文4篇。其重要研究成果将在拟出版的《青春期：进化、发育和脑科学视角》的专著中。