午睡对工作效率影响的研究
基本信息
结项摘要
午睡是一种常见的社会现象,影响到人的身心健康,工作时间和工作效率,因此对此进行科学的研究十分必要.本研究分四大部分.第一部分对国内外的研究进行了综述.第二部分通过问卷调查的方法研究了午睡在我国的流行性及其原因,发现午睡在我国特别流行,流行的主要原因是人们习惯于午睡,若不午睡会感到精神不好,工作效率不高.第三部分通过实验的方法研究了午睡对工作效率的影响,结果发现午睡与否对大多数工作没有什么影响.第四部分探讨了对午睡的改革.午睡有利有弊,但随着改革开放和社会进步,午睡的有利作用在降低,而其弊端越来越明显.最后,我们对在我国对午睡逐步实行改革提出了建议.
项目摘要
项目成果
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数据更新时间：2023-05-31
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